nahrávám
Úvod

„Nejcennější co máme je zdraví“

Ing. Soňa Vybíralová
zdravotní výživový kouč

Sledujte mě na Facebook a LinkedIn nebo mi zavolejte: +420 724 841 706

„Každý si zaslouží individuální přístup k cestě ke svému zdraví!"

Nevíte si rady, jak změnit vaše dosavadní stravování a tím si i zlepšit své zdraví?

Naučím vás výživě porozumět, pochopit, jak tělo funguje, co potřebuje. Nebudete závislí na výživovém poradci, ale sami pochopíte jak na to! Za tím si stojím a toto mne mimo jiné odlišuje od ostatních poradců.

Nejde pouze o striktní počítání kalorií, je třeba vědět co a kdy tělo potřebuje. Vše je spojeno se zdravím, mým cílem je udržení a zlepšení vašeho zdraví.

Problematice výživy a zdraví se věnuji již mnoho let. Neustále se vzdělávám a hledám nové informace. Nutností je brát každého člověka jako individuum, protože každý jsme jiný. Změna stravování je zásadní a náročná věc ve vašem životě. Snažím se vám pomoci, aby jste to zvládli co nejlépe a zejména vás to bavilo a viděli jste smysl v tom, co děláte.

Zdraví je to nejvíc co máme, je třeba se o ně starat a vážit si jej. Odolat výrobcům potravin a léků, kteří mají zcela jiný zájem, než náš prospěch. Nečekejte na nemoc, která vám pak otevře oči, ale starejte se o sebe dokud je čas!

S čím vám můžu pomoci?

  • trvale zhubnout bez nákupu předražených nezdravých koktejlů a prášků

  • zaměřím se na vaše zdraví, důležitá je prevence nemocí v pozdějším věku

  • není to jen o novém jídelníčku, ale vysvětlím vám principy fungování těla, což mi u mých kolegů většinou chybí. Nemají totiž většinou odpovídající vzdělání

  • naučit vás jinak myslet v oblasti výživy

  • zlepšení zdravotního stavu a kvality života

  • nabízím mnohaletou zkušennost, spolupracuji s lékaři, vzdělávám se i v zahraničních projektech, které jsou dále než u nás v ČR

  • vše mám osobně vyzkoušené

  • to co vám prezentuji sama dodržuji

  • lékař vám podrobně nevysvětlí co změnit, když vám diagnostikuje nemoc. V tom vám pomůžu.

  • neprodávám žádné doplňky stravy

  • budu vaše opora a kouč

  • ke každému klientovi přistupuji individualně a zodpovědně

  • studiem medicíně příbuzných oborů mám velmi dobrý nadhled, neustále se dále vzdělávám

Jsem přesvědčena o tom, že své zdraví může každý alespoň částečně ovlivnit.
Často žijeme ve stínu nevyhovujícího životního prostředí, nešťastných stravovacích návyků a uspěchaného životního stylu. Přesto každý z nás může přispět ke svému kvalitnějšímu a zdravějšímu životu. Stačí se jen odhodlat.

Sama vím, že je obtížné měnit dosavadní, již zažité způsoby a zvyky. Osobně mám tuto proměnu za sebou a vím, že bez kvalitní pomoci je to velmi obtížné. Neustále se vzdělávám a hledám nové cesty.

Nabízím pomoc těm, kteří ji potřebují. Vám!

Vstupní konzultace


Nevíte si rady se svým zdravím?

Individuálním přístupem vás nasměruji ke zdravějšímu životnímu stylu. Zlepší se vaše zdraví.
Objednejte se na vstupní konzultaci. Udělám maximum proto, abych vám pomohla.

Vstupní konzultace

Aktuálně z blogu

Jaké jsou vaše zkušenosti s ketodietou?

Jaké jsou vaše zkušenosti s ketodietou?

Ráda bych se s vámi podělila o své zkušenosti a o zkušenosti mých klientů s ketodietou. Pro… čtěte více


Jak získat lepší postavu do plavek!

Jak získat lepší postavu do plavek!

Každý z nás má jisté stravovací návyky a pokud nebojujeme s nějakou závažnější… čtěte více