Blog výživového specialisty

Po čem tloustneme? Jak se v tom vyznat?

Po čem tloustneme? Jak se v tom vyznat?

Začneme malinkým vysvětlením důležitého pojmu.. "Glykemický index" . Tento pojem je velmi zásadní pro každého člověka. Trošku teorie... Víme, že sacharidy tvoří základ stravy a jsou jedinným okamžitým využitelným zdrojem energie.

Hledáte pro své pacienty odborného konzultanta?

Ozvěte se mi


Nevíte si rady se svým zdravím?

Individuálním přístupem vás nasměruji ke zdravějšímu životnímu stylu. Zlepší se vaše zdraví.
Objednejte se na vstupní konzultaci. Udělám maximum proto, abych vám pomohla.

VSTUPNÍ KONZULTACE

(c) 2021 Ing. Soňa Vybíralová